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傷病手当金申請書の書き方・記入例について

自律神経失調症で、傷病手当申請書を書く方法がネットに少なかったので個人的にまとめてみました。

情報が全然ないと、受けれるのか受けれないのか不安ですよね。
メンタルがボロボロの状態でネットを検索しまくるのも大変でした(´・ω・`)

自律神経失調症って……うつ病みたいに傷病手当もらえるのかな?
どうしよう…うつ病のことばかり書いてあって不安だ……

あいか

と悩んでしまい、私は1ヶ月申請ができなかったんです。
結論から言うと、自律神経失調症でも問題なく、傷病手当金をもらうことが可能です!

弱っているときにあれこれ書き方を調べるのは大変だと思うので、何かけばいい!?どうしよう!?とパニックになっている人の手助けになったらいいなと思います。

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傷病手当金申請書の書き方

うつ病の方の傷病手当金申請書の書き方は沢山ありますが、自律神経失調症の書き方はあまりないので
私が書いている書き方についてご説明します。

まず申請書ですが全国健康保険協会のサイトからダウンロードできます。
ただ、所属されている企業の健康保険組合が独自の書式を採用している場合もあります。

書く前に確かめよう!

①会社で処理をしてくれる担当者に問い合わせる。
②会社の健康保険組合HPをチェックしてみる。←電話は辛いと思うので、こっちがオススメ。

私の会社では独自の書式があるので、その書式で書いていますが記入事項はほとんど同じです!

自分の会社の健康保険組合のページを見るとすぐわかると思いますよ。

あいか

参考 健康保険傷病手当金支給申請書全国健康保険協会

傷病手当金申請書の記入例

自分で記入するのは1枚目2枚目だけ。
3枚目・4枚目は企業の担当者と担当医師に記入してもらう用紙ですので、印刷したら折りたたんでおきましょう。

書き終えたら全て会社に送るので取っておいてください。

全国健康保険協会の申請書に私の記入例を書いてみましたので参考にしてください。

シェリ

名前は偽名だよ〜
傷病手当申請書

氏名:名前
傷病名:診断を頂いた病名(不明の場合は先生記入の紙・診断書を見ましょう)
初診日:初めて受診した日
発病時の状況:診断書をもらった時に出ていた症状を書きましょう。
休んだ期間:待期期間(3日)を除き休んだ日を書きましょう。
重要!!未来の日付を書くことは×です。
例えば3月26日に病院で記入してもらったら、休んだ期間の日付は●月●日〜3月26日までになります。
3月末まで欲しいからといって未来の日付である3月31日まで書いてもらうことはNG。次回の傷病手当申請の時に3月27日〜●月●日で書いてもらいましょう。
私はこの書き方で問題なく支給を受けています。問い合わせなどもきたことはありません。
とにかく深く悩まず、早めに申請書してお金の不安をなくしましょう!

あいか

療養状況を記入する欄がある方へ

私の入っている健康保険組合の書式は全国健康保険協会の書式と少し異なります。
休んでいる間の療養状況を書く欄があります。

文字通りどのように治療に励んでいるか、を書く欄なのですが・・・
何を書けばいいの!?どうするの!?ととっても悩んで検索しまくりました(´・ω・`)

療養状況は医師の記入したものを見て書きましょう。
と書いているページがとても多かったです。

私の先生はとっても字が汚くて何が書いてあるかさっぱりわかりません……

あいか

私は先生の書いた書類が読めないので無視し、下記のことを記入するようにしています。
・どういう薬を使っていて、どういう症状があるのか
・医者に勧められて行なっている事

薬の量が変わったら(例えば10mgから25mgに増えた時)その事もきちんと書き込みます。

あいか

  • 使っている薬と、それを使ってどうしているかを書く ←だいたいこれで埋まります。
    ○○を飲んで、不安感やハラハラする気持ちを落ち着かせているor睡眠薬を飲んで十分な睡眠をとっている…など。
  • 復帰へ向けてやっている事を書く
    私の場合認知行動療法の本でセルフケアに取り組んでいる事や
    医師の勧めで1週間に1日は外に出て活動すること(引きこもりからの脱却訓練)などを書いています。
  • リワークに通っていたらそのことを書くことも◎
  • 休日に出勤の練習をしている、とかとにかくなんでも良いです。

注意!申請書の締め日に間に合わないと1ヶ月支給が遅くなる

申請書の締め日が定められています。
その締め日に間に合わないと手当金の支給が1ヶ月遅くなってしまうんです!
遅れた場合は1ヶ月間、自分の貯金で全てを支払わなければなりません。とっても辛いです…(◞‸◟)

私の会社の場合は10日締めです。
傷病手当申請書は、自分以外にも企業記入欄があります。
担当の方が書いて締め日までに保険組合へ送れるように、毎月締め日の一週間前には送るようにしています。

1週間前に送っておけば、担当者さんが多忙ですぐに処理してもらえなくても安心です。

あいか

それに忙しい時に、ギリギリに書類が届いたらイラっときますよね?

担当者の人に嫌われないよう、書類を送るのは早め早めが吉です!
申請書書くのめちゃくちゃ疲れるのですが、頑張りましょう…

この例の場合だと4月10日の記入なので10日締めには間に合いません。
5月10日の締め分の扱いになり、お金がもらえるのは5月末日になります。

その間は自分の貯金だけで生活することになり税金や、生活費などで減っていく通帳を見て悲しくなったり焦ったりしちゃうので、毎月の締め日に確実に間に合うように早め早めに申請書を書いて送ることをオススメします。

私は絶対遅れないように、毎月月末26日〜30日に病院に行けるよう通院日を調整しています。

社内の人へ申請書を送る際は、一筆箋にお礼とお願いのメッセージを書き添えて送ると良いと思います♪

あいか

私が病院の先生からオススメされて、実際にやっている認知行動療法の本になります。

考え方の癖を書いて「あぁ。私はこういう風に物事を考えてるんだな」と知る事ができるのでオススメです。
たまに書きにくかったり辛かったりする問題もあるのでそれは飛ばしてます!笑

あいか



1年半すぎたら会社に戻るか、転職の2択!

もうすぐ私が1年半の期限がくるので、会社に戻るか転職するかを非常に悩んでいます…。

転職するにしても、1年以上休職していたことが源泉徴収でバレてしまう…

あいか

シェリ

戻って1年働いてみてから、転職を考えようかな?って思ってるよね

とはいえ、会社とのメールのやりとりをするだけで涙が出てくるので、戻って働けるか不安で仕方ありません…。

こんな状態で元の会社に戻れるのかな…。
いっそ転職してみたほうが世界が広がっていいかもしれません。
復職可の診断書が出してもらえずこまっています(´・ω・`)どうしよう…
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このままだと本当に転職するしか生きる道がない〜!!

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