太陽星座ばかりが浸透していますが、実はみなさんそれぞれ太陽の他に、月・水星・金星・火星・木星・土星の7つ星を持っています。7つの星の星座の組み合わせが、その人らしさを作っています。
今回は月星座で見る自分の癒し方について解説していきます。
月星座はその人の心や体を表しているので、その星座に沿った行動をすることで、元気がチャージされるんですよ！
その昔、私がながく休職していた時代に、友達に誘われて初めての海外旅行に行ったことがちょうど自分の月星座を癒す行動でした。（偶然なんですけど）
あの時はそれが契機になって、ぐんぐん元気になったなぁ！という実体験があるので、皆様にもシェアさせていただきます。
月星座がわからないという方は、StarNavifator無料ホロスコープ作成で生年月日/生まれた時間（わからない場合は時刻不明をチェック）/生まれた県を選んでホロスコープ作成してみてください。
私の鑑定を受けた方は、月星座についても明記させていただいているので鑑定書を見てみてくださいね！
▼今回の記事はこちらのツイートの拡大版になります▼
牡羊座は、火星に支配された火の星座なので、「熱」でスッキリするタイプです。
さらにその感情や気分には大変スピード感があります。
すぐ怒るし、そうかと思ったらケロっとしている……そういう特徴があるんですね。
熱しやすく冷めやすい！
ということで、月星座牡羊座さんがイライラしたり、ストレス溜まってるわーーー！！！って思ったら
- 激しめの運動をして汗を流す
- 弾丸で旅行に行く
- サウナに行く
- 夜に車を飛ばしてドライブ（なぜ夜なのかって？混んでて止まると多分ストレス溜まります）
- キャンドルや焚き火を眺める
- ストレッチをする
なるべく早く始められて、早く終わることがおすすめです。
疲れてる時とか、いらいらしてる時にこんなに活動的に？って思いましたか？
でも月牡羊座の人は、こうやって強引にスイッチを切り替える方があっていますし、輝けます。
牡牛座は金星に支配された地の星座で、心地よい環境と食べることが大好きです。
落ち込んだ時やストレスが溜まっている時は、ちょっと贅沢を自分に与えてあげましょう…具体的には
- 美味しいものを食べる
- 素敵なカフェ、レストランに行く
- ゆっくりお風呂に入る
- お気に入りのアロマオイルをたく
- 動物と触れ合う
- 綺麗な花を買って帰る
- 着心地の良い服に着替えてゆっくりする
五感を満たすことが牡牛座さんの癒しには欠かせません。
美味しいもの、全身で心地よさを感じられるお風呂、ふわふわ手触りの動物、美しい花。
そういったもので元気をチャージすることができますよ！
1つ前の牡羊座さんとはまったく別の癒しですよね。
家族でも月星座が全然違うと、片方はスッキリして片方は疲れてる…なんてこともあります。
家族や恋人の月星座は知っておくと楽ですよ
双子座は水星に支配された風の星座で、自由を愛するおしゃべりマンです。
双子座は、情報のやり取りをすることや、移動、ながら作業で心が癒されます。
- いろんな人と喋る
- 喋りながら飲む、喋る、手を動かす
- お気に入りのカフェ・服屋（好きな店ならどこでも）に行く
- SNSに浸る
- 本を読む
賑やかさが双子座のポイントです。
Xのスペースとかネットの知り合いと通話するとかでもいいんです。
言葉のやり取りや自分が知っている事を話す、知らない事を教えてもらう、そういう知識の交換が大好き。
とにかく会話と、自転車くらいの距離をサーッと移動すると癒されますよ。
蟹座は月に支配された水の星座で、気心のしれた人と心のこもった繋がりを持つのが重要な星座。
落ち込んだ時やストレスが溜まっている時は、胃が痛くなったりお腹を壊したりしやすい蟹座さん。
定期的に自分を癒して欲しい星座の1つです。（みんな癒して欲しいけど、牡羊座なんて「癒し？」って感じだし）
- イツメンに会う
- 心を許せる人と喋る
- 実家に帰ってみる（仲良ければ！）
- 行きつけのお店に行く
- 凄くなかの良い友達にメッセージを送る
蟹座さんは人見知りが多く、特に自分の甲羅の内側に入れる人と入れない人を明確に線引きします。
アウェーの空間は非常に心が疲れてしんどくなってしまうので、いつもの友達、いつもの人たちに会う事でホームに戻ることで癒されます。一人だと自分を癒しにくいですが、転勤などで知り合いのいない場所に行ってしまったら…？
電話やLINE通話でも良いですし、ペットを飼ってペットに聞いてもらうのもおすすめですよ！
獅子座は太陽に支配された火の星座で、堂々として自分への確かな自信があるアツい人です。
獅子座は同じ火の星座の牡羊座と少し似ていて、自分が動くことでストレス解消します。
あとは劇とか歌とか、表現することに縁の深い星座なので……
- カラオケで歌いまくる（一人よりも複数人の方が◎）
- 踊る
- 劇を見に行く
- お笑いを見に行く
- クラシック音楽を聴く
賑やかで楽しい時間を過ごすというのが全体的なキーワードになります。
獅子座はかなりタフで「ストレスなんてないけど？」っていう顔をしがちなんですが、人間である以上時々はガス抜きしておきましょうね！
乙女座は水星に支配された地の星座で、常に頭の中でいろんな情報が駆け巡っています。
真面目で、常時頭の中が忙しい星座なのでストレス発散や息抜きは必須です。
黙々とできて、頭を使わないようなことがおすすめです。
- 日記に頭の中を書き出す
- 手帳に線を引く
- 観葉植物や庭のお世話（土いじり）
- ヨガ
- セルフネイルや塗り絵をする
- 自分の気になる場所を掃除する
とにかく高速回転する思考を止める集中できることがおすすめ。
同じ水星を支配星にもつ双子座とは違って全て一人でできることです。
乙女座は誰かがいるとその人のことが気になってしまうので、癒される時は一人か、特に気を使わない相手が良いですよ。
天秤座は金星に支配された風の星座で、整ってる・美しいものが大好きです。
乱れた空間や汚い場所にいると、全く心は休まりませんので、まずは家の片付けをおすすめしますがそんな気力もない時にはこれ！！！
- ホテルラウンジでお茶をする
- おしゃれカフェで一服
- おしゃれな空間で友達とおしゃべり
- 美容院に行く
- 丁寧にスキンケア・ボディケアする時間を作る
美しく洗練された空間や、 美に関する時間を取ると、元気がチャージできますよ。
同じ金星に支配されている牡牛座は五感でしたが、天秤座はもっと貴族的なキラキラ・上質な空間で癒されます。
寝る前にちょこっと掃除をして常に家をきれいにしておくと日々溜まるストレスがわずかに薄まりますよ。
蠍座は冥王星と火星に支配された水の星座で、１２星座の中で一番「徹底」「極端」という言葉が似あうパワフルな星座です。サブルーラーが火星なので、牡羊座と似たストレス解消法がおすすめです。
- 納得できるまで徹底的に向き合う
- ハードな運動で自分を追い込む
- サウナ
- 映画や小説の世界に没頭する
- ノートを使って自分を掘り下げてみる
とにかく熱中できることに没頭することがおすすめのストレス解消法になります。
泣ける小説や映画、ドラマの世界に入り込むのもおすすめです。
射手座は木星に支配された火の星座。
大らかで、細かい事をあまり気にしない月星座です。
海外や知的な物事に縁が深く、双子座のストレス解消法とも近いです。具体的には……
- 車でドライブへ行く
- 飛行機が必要な遠い場所へ旅行する
- 海外旅行や海外の文化に触れる
- お寺などに行く
- ウィッシュリストを書く
主に「移動すること」がストレス解消法です。
海外に縁深い星座なので、特に海外旅行や海外の文化に触れることがおすすめです。
私は休職期間に海外旅行へ行ってものすごい元気になりました…！
山羊座は土星に支配された地の星座。
土星は「命を守る慎重さ」を司っているため、山羊座の人はみな慎重で、計画性があります。
射手座の大らかさ、ざっくりさとは正反対にきっちりしているため、何もしない事が苦手。
そんな真面目な月山羊座さんのストレス解消法は……
- 何もしない１日という予定を作る（予定として入れれば大丈夫）
- メンテナンスDayとしてマッサージなどに行く
- 茶道・華道などの歴史を感じる習い事を始める
- 日記をつける習慣を作る
予定を作って自分を積極的にメンテナンスしたり、歴史を感じる＆自分の身になる習い事をしたり、振り返って自分の成長を感じられる日記をつけるなどの習慣で心が安定します。
水瓶座は天王星と土星に支配された風の星座です。
ITに強い関連性のある星座で、ネットと水瓶座は切り離せない親和性の高い存在です。
通常寝る前のネットはご法度ですが、月水瓶座さんには当てはまりません。
- 寝る前のネットサーフィン
- チェス、ポーカー、将棋等知的な遊びをする（ネット対戦でOK）
- 宇宙を題材とした作品に触れる
- ディベートする
自由な発想を持ち、型にはまらない自分を持っている水瓶座さん。
同じく自由な発想を持っている人とのディベートやネットサーフィン、ネットでの知的なゲームなどでリラックスできます。
魚座は海王星と木星に支配された水の星座です。
海王星はお酒、夢、イマジネーションを担当する星なので、その星に支配された魚座さんのリフレッシュ方法も海王星っぽいものが多いですね。
- ファンタジー系の映画・小説に浸る
- お風呂にゆっくり入る
- 好きな人と一緒にお酒を飲む
- 思いっきり妄想の世界に浸る
- 塗り絵をする
- ふわふわの動物を吸う（猫・犬・インコ等）
現実から離れて、思いっきり別の世界に旅立つことが魚座さんの癒しになります。
身体と心をリフレッシュさせる方法は、月星座によって違います。
月星座は、“家の中にいるときの自分”や”子供の時の自分”を表す星座です。
リラックスしたいときは、月星座に合った方法を試してみてくださいね。
子どもの頃好きでやっていた事にも、ヒントがあるはずです。
イライラした時の大きなストレス対処法になるものはもちろん、日々のルーティンに加えられそうな小さな事も記載しましたので取り入れられるものをご自身の生活に組み込んでみてくださいね。
